心理咨询室建设方案帮助孩子戒掉网瘾?
家长如何帮孩子戒掉网瘾?生活中很多的家长朋友对于这个问题都是想要了解的,因为大家在生活中只有掌握一些正确的方法才可以帮助更多的孩子戒掉网瘾的习惯,因此大家对于戒掉网瘾的方法都是想要了解的,那么家长如何帮孩子戒掉网瘾?
青少年有两个时期的逆反心理强,一个是六七岁时,一个是十七八岁时,主要表现是不听话,让他向东他偏要向西,家长对孩子的这种行为不能接受,认为孩子不懂礼貌,过多地批评、打骂孩子,使父母与子女之间的距离越拉越大,关系也越来越恶化,但人是群体动物,需要交流,于是孩子就与虚拟的网络交流去了,这也成了孩子放松心理压力的途径,时间越长,他们就越依赖网络。心理咨询室建设方案表示,70%的青少年存在轻度网络依赖,每天都要摸摸电脑,有5%的青少年严重痴迷网络。
因此心理咨询室建设方案建议家长,防止孩子投入网络怀抱,一定要提前“下手”,早期干预,不要认为孩子吃饱了喝足了就完事大吉,要多与孩子进行沟通、交流,孩子有什么不愉快的事尽快帮助他化解,每天抽出点时间来和孩子聊聊天,听他讲讲今天班里又发生了什么事情,让孩子感觉到在真心关心他。另外,心理咨询室建设方案建议不要对孩子要求太苛刻,强迫孩子按照自己的意愿做事,比如每天一定在什么时间看书、一定得考多少分,给孩子的心理压力过大,他们也不愿意和父母亲近。举了一个例子,孩子期末考了90分,许多家长都会这么跟孩子说:那10分是怎么丢的?总结总结经验,下回得拿100分啊。但很少有家长会夸奖孩子:90%都做对啦。“而孩子特别需要这样的表扬和鼓励,”她说,“孩子愿意和家长亲近了,自然就离网络远了,家长的早期干预也就成功了。”