心理咨询中心音乐辅导法是什么原理?
人体为什么会在特定的音乐环境中产生反应?医学界研究人士认为,这与人体细胞本身的节奏有密切的关系。当人体细胞的震动与外部节奏协调时,人就会有舒畅和愉悦的感觉。
近年来有许多科学家通过科学研究证实,音乐对人的身心健康有着积极的作用,音乐还有很多奇妙的功能。
心理咨询中心音乐辅导法已经在很多国家盛行,医学界通过临床实验认定,音乐对放松身心、振作精神、诱发睡眠等,都很有实效。在生理上,音乐能引起呼吸、血压、心脏跳动以及血液流量的变化。有一些类型的音乐还能刺激身体释放一种内啡肽天然鸦片制剂,可达到松弛身心和舒缓疼痛的效果。
心理音乐能够有效调整生理时钟,使人体迅速恢复细胞再生的功能,在此基础上可以调解人体身心状态,消除疲劳、稳定情绪,消除心理、生理的紧张状态。
音乐放松按摩椅本身按摩的速度会随着音量的变化而变化,音量变大,速度变快;音响变小,速度减慢,音乐通过骨传导作用和心理和生理的双重刺激,能够在短时间内激活大脑中枢,使人迅速获得高质量的身心愉悦与放松。